Böcker om växter, Odlarens handbok med mynta, basilika, blåbär, tips mot Artros mm

För att kunna leva fri behöver du ha koll på hur du sköter din hälsa! Följande är två böcker jag nyligen läst i ämnet. Tänkte dela med mig så du får en känsla!


Dom här bilderna är från Odlarens handbok om medicinalväxter av
Monique Simmonds
Melanie Jayne Howes
och Jason Irving

Grönmynta och vattenklöver

Kattmynta och basilika

Helig basilika

Oliv, och olivolja. Något som Dr. Gundry säger är viktigt. Glöm inte heller att Bernando Lapallo smörjde in sig med extra virgin oil.

Pepparmynta

Blåbär och dess viktiga egenskaper

.

-------------------------  -----------------

Boken Gröna apoteket - Att bruka och bereda terapeutiska örter av Marie-Louise Eklöf

Så här ser boken Gröna apoteket ut.

Innehåller bland annat råd om Artros

Båda böckerna är bra och nyttiga att slå i letande efter tips på behandlingar från växtriket. Den kunskap som ofta annars dött ut hos gemene man.