Visar inlägg med etikett Utomhusträning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Utomhusträning. Visa alla inlägg

2017-07-25

Har jag lagt av med träningen?

Dans Street med Nils Jönsson.
Dans Street med Nils Jönsson.
Jag har fått frågan om jag fortfarande tränar. Japp, jag är lite smått beroende av att träna, kan inte vara utan det, men har kanske inte skrivit så mycket om det? Jag hinner inte med att träna lika mycket som förr, men å andra sidan håller kroppen betydligt bättre också. Kroppen känns fantastiskt bra just nu! :-) Har hittat en bra balans tror jag.

Nu på sommaren tränar jag gärna utomhus om väder och tillfälle ges.
En annan kul grej som jag  börjat testat på är lite olika former av dans. Det är svårt, men jag gillar ju när det är svårt. :) Kul att pröva nya saker jöh!

Några bilder.
Cirkelfys i underbar sol, barfota i gräset. Underbart.
Cirkelfys i underbar sol, barfota i gräset. Underbart.
Friskis utomhusträning är populär. De räknade till över 200 personer på ett cirkelfyspass jag var med på. Tyvärr ingen video eller bild på det.
Här ett annat pass på lillsjöparkens gräsmatta.

Här en liten video jag klippt ihop från några pass jag varit med på.


En annan sak jag fått upp ögonen för är Cantaloupemelon. Ja, jag är lite seg med att snappa något, men men..  Det är Bernando LaPallo som influerat mig med att han tror det är nyttigt. Bernandos ord är snart lag för mig, hihih.. Dessutom riktigt gott och sött om man hittar rätt melon!

Har blivit mer och mer förtjust i melon, även den röda vattenmelonen slinker ner då och då. Här Cantaloupemelonen som Bernando rekar.
Har blivit mer och mer förtjust i melon, även den röda vattenmelonen slinker ner då och då. Här Cantaloupemelonen som Bernando rekar.