För att kunna leva fri behöver du ha koll på hur du sköter din hälsa! Följande är två böcker jag nyligen läst i ämnet. Tänkte dela med mig så du får en känsla!
Dom här bilderna är från
Odlarens handbok om medicinalväxter av
Monique Simmonds
Melanie Jayne Howes
och Jason Irving
 |
 |
| Grönmynta och vattenklöver |
|
 |
| Kattmynta och basilika |
|
 |
| Helig basilika |
|
 |
| Oliv, och olivolja. Något som Dr. Gundry säger är viktigt. Glöm inte heller att Bernando Lapallo smörjde in sig med extra virgin oil. |
|
 |
| Pepparmynta |
|
 |
| Blåbär och dess viktiga egenskaper |
| . |
------------------------- -----------------
Boken
Gröna apoteket - Att bruka och bereda terapeutiska örter av Marie-Louise Eklöf
 |
| Så här ser boken Gröna apoteket ut. |
|
 |
| Innehåller bland annat råd om Artros |
|
Båda böckerna är bra och nyttiga att slå i letande efter tips på behandlingar från växtriket. Den kunskap som ofta annars dött ut hos gemene man.
