Visar inlägg med etikett Livets funderingar. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Livets funderingar. Visa alla inlägg

2014-12-27

Kloka ord från Robin Sharma

Hittade följande av Robin Sharma där han bjussar på tio lektioner som livet lärt honom. Mycket tänkvärt!

--- ---
"10 Lessons Life Has Taught Me
By Robin Sharma
#1. Givers versus takers always win (even when they think they don't).
#2. Dream 20x bigger because at the end you'll have wished you did.
#3. Doing work that wows is a massive source of pride, happiness and self-fulfilment.
#4. The hours we waste today we'll miss in the future.
#5. Success is so much more than just money. It has to do with what reaching a huge goal makes of you. It has to do with inspiring people by your excellence. It has to do with producing value that serves many. And it has to do with making your mark on the generations who'll follow you.
#6. Adversity is a servant of your growth, progress and talent expression. Embrace it's gifts and thank it's lessons.
#7. Health is a crown on the well person's head that only the sick person can see (told to me by a participant at one of my events).
#8. Investing in books, courses, conferences and powerful learning returns your investment 100x. Success adores the lifelong learner.
#9. The humblest is the greatest (and the quietest).
#10. Being polite, decent and loving will always serve you incredibly well."
--- ---
Adversity = motgångar

2014-09-12

En tragisk historia:

Ung person påkörd

Idag berättade två kollegor på jobbet om sin tågresa hem från Stockholm igår. Strax utanför Enköping hade tåget fått upp maxfarten efter ett kort stopp i Enköping, men plötsligt började tåget tvärnita och sen strax därpå hördes en smäll, följt av ytterligare ett par dunsar. Eftersom mina kollegor satt i den första vagnen kunde dom tydligt höra att något hade körts på. Dom trodde det var en älg eller ett rådjur först..

Via högtalare fick dom sedan veta att en ung person hade blivit på-körd och en försening på minst 2 timmar var att vänta då ambulans, polis mm behövde kallas till platsen.

Usch, vilken hemsk upplevelse. Och tänk att behöva sitta i förarsätet och se allt detta utspelas inför ens ögon! En taxi kom lite senare för att avlösa lokföraren så att tåget kunde fortsätta.

Så tragiskt det hela är! En ung människa som valde att ta självmord för att den troligen funnit livet för hårt att härda ut.
För mig är möjligheten till självmord en tröst i sig, att det liksom finns en utväg om livet blir för hårt att bära. Om de fysiska eller emotionella smärtorna blir en alltför tung börda. Jag är tacksam att den eventualiteten finns, och blir det outhärdligt jobbigt så finns det alternativ.
Men ett sådant beslut tas naturligtvis inte lättvindigt. Kraften att leva är normalt så stor att det ska mycket till innan man vill ta sitt liv. Livskraften inom mig är så stor och stark, jag gillar verkligen livet! Det finns så mycket möjligheter och tillfällen att ta reda på.

Podcast avsnitt 34: The James Altucher Show, James Altucher blir intervjuad av Claudia Altucher. 1:04:33 in i mp3 filen sägs följande: 
"And life itself is like that. So I was on the floor considering committing suicide at my lowest point and now here I am so lucky, I´m doing this podcast, I´m doing this podcast with you who I love. I love the people I work with and it’s really”..
James blir avbruten av Claudia 
Claudia: “Because of the daily practice? 
James: “Yeah, I attribute it to that, for me. Maybe other people.., I don’t know maybe other people need to meditate 10-hours a day. Or exercise in the gym 10-hours a day, I don’t know. This is what worked for me.”


Säkert har alla tänkt tanken på att ta sitt liv någon gång i livet, men det är ett otroligt stort steg att göra verklighet av dessa tankar. Och även om livet är otroligt surt och bittert blir livet ofta bättre, även om det i de mörkaste stunderna är svårt att se.  Om du går i dessa tankar, hav förtröstan. Livet har en tendens att ändra sig (helt klart till det bättre!). Kom ihåg att tankens kraft är så stor, så stor.

Speciellt vissa unga har det jobbigt i dagens kravfyllda samhälle, där jämförelsemanin och förvirring är total. Stimuli högt och lågt. Där pengar behövs för att leva, inkomst osv. Ovanpå allt detta ligger som en bombmatta av olika meddelanden från konsumtionssamhället och omgivningen.
De kontakter jag har med unga barn idag handlar mycket om upplevelser i olika slag. filmer, prylar och dataspel, resor.  Jag blir ibland nästan lite rädd för jakten på stimulans i olika slag. Jag tycker inte det är någon bra inmatning. Det finns så mycket annat av värde som människor missar. Det är sorgligt att blivit så, rädslan för att bli utstött från stammen finns där redan i tidig ålder. Passar man inte riktigt in (i en viss miljö) är det lätt att bli utstött och mobbad. Idag handlar det mesta om prylar, upplevelser, och försöken att vara tillräcklig "intressant".

Jag minns också hur viktigt det var att passa in när man började högstadiet och var i 13 års åldern. Man ville passa in för att inte bli mobbad, för att inte retad. Man var så skör och lättpåverkad i den där åldern. Några stora (långa) nior satte skräck i mig. Fick mig till en början av sjuan att sova dåligt. Dom drog mig i håret, dom puttade, dom skrek i örat, och dom hotade om mulning när snön kommit. En kompis i parallellklassen fick någon spark i magen (om jag minns rätt) där det hela slutade med tingsrätt. Niornas maktspel mot oss mindre sjuor var påtagligt, hela första året på högstadiet. Om du nu är en sjua, kämpa på, det blir bättre!

Jag minns också att det var så viktigt att göra samma sak som dom andra. Stack man ut fick man kommentarer.  Det gällde att ha liknande kläder (helst Lewis jeans), se samma tv-program, spela samma data/Nintendospel. Jag hade förmånen att växa upp i ett hem där vi åtminstone hade råd (om än lite senare än alla andra) och kunde någorlunda följa med i prylhetsen. Jag klarade mig igenom skoltiden utan att bli mobbad av min närmaste omgivning. Jag minns också all press om man skulle bli av med oskulden, rädslan för att inte duga till etc. Rädslan för vad någon skulle skvallra och tycka etc. Det var så mycket skvaller på den tiden! Det skvallrades om allt! Man var rädd för att bli föremål för allt skvaller. Grupptrycken om att dricka alkohol och prova andra ”spännande” saker fanns också alltid där.  Jag minns också känslan av att ibland känna mig fastlåst.
”3 år till måste jag stå ut med den här smörjan”, minns jag att jag ibland tänkte om skolan. Det kändes ibland som att det inte fanns någon väg ut. Jag minns speciellt lärarnas och omgivningen tjat och frågor om vad man skulle bli som vuxen. Man hade egentligen ingen aning vad man ville göra. Man ville så gärna hitta sin grej, men man hade ingen aning.


.//s329 Bokutdrag – Susan Cain – Tyst – De introvertas betydelse i ett samhälle där alla hörs och syns// 
.."sättet att skildra motgångarna som vi varit med om inverkar starkt på hur nöjda vi är med tillvaron. Olyckliga människor har en tendens att uppfatta motgångar som något som fördärvar och förstör det som annars varit gott (>>Sedan min fru hade lämnat mig blev jag aldrig samma människa mer<<), medan mer konstruktiva personer ser dem som förklädda möjligheter (>>Skilsmässan är det värsta jag varit med om, men jag är betydligt lyckligare med min nya fru<<). De som har förverkligat mycket i livet – till förmån för sin omgivning, samhället och sig själva – har en förmåga att tillskriva hinder en mening. På sätt och vis har Dan McAdams gjutit nytt liv i en central föreställning i vår västerländska mytologi: att det är där vi misslyckas som vi också kan finna lyckan.
För många introverta människor, liksom för David, är upplevelsen av misslyckande som starkast under puberteten – en mörk och komplicerad fas präglad av dålig självkänsla och social olust. I skolan är sprallighet och öppenhet det som smäller högst, medan egenskaper som känslighet och djup inte tillskrivs något större värde.”


Jag minns också att känslan av att vara aningen kvävd i och med den obligatoriska skolan. Men jag härdade ut. Livet går ju lite som en berg- och dalbana. Det mesta jag minns av skolan var väldigt kul. Jag trivdes väldigt bra med mina klasskompisar och moppetiden var också väldigt rolig. Men ändå fanns stunder man tyckte var jobbiga. Sånt är livet.
Några år senare rycktes man upp (förändring är alltid jobbig) och det var dags för en ny klass och en ny skola. Gymnasiet, men det är en annan historia.


2013-03-14

Funderingar kring livet, tankar och "sista dagen"

Camilla Lebert Hirvi skriver ett tänkvärt inlägg som kan läsas här.
Bland annat skriver hon följande:
”Jag ska bara slutföra mitt projekt här sen ska vi ta en lång semester” ”Först måste jag komma på vad jag vill göra innan jag reser utomlands” ”Sen när jag har bättrat på min utbildning, startat företag, blivit klokare, barnen äldre mm mm DÅ……”
Jag håller verkligen med, det är väldigt lätt att hamna i de här tankebanorna. Att tro sig vara produktivt upptagen med en massa saker. Dom här tankegångarna om att "leva sen". Seneca skriver om detta att många förbereder sitt liv för att leva sen (och att det är slöseri att inte leva i nuet). Att vi faktiskt har gott om tid att leva, men många av oss väljer att slösa bort tiden med att vara upptagen. Eller slösa med tiden framför en dålig tv-serie, eller att umgås med människor som suger energi eller vad det nu kan vara. Att jobba några timmar övertid för att få det "lite bättre sen". Ett annat Slöserie kan vara att försöka hinna vara överallt, men bara göra saker halvdant. Spara för att leva när man (ev.) blir pensionär, "leva sen planen" helt enkelt. Vi har alla våra spelbrickor (vårt liv) och hur vi väljer att spela dom har såklart betydelse. Bara du kan ta ansvar för ditt liv och dina val.
Seneca skriver bland annat följande:

“Finally, everybody agrees that no one pursuit can be successfully followed by a man who is preoccupied with many things—eloquence cannot, nor the liberal studies—since the mind, when distracted, takes in nothing very deeply, but rejects everything that is, as it were, crammed into it.” On The Shortness of Life – Lucius Seneca
Och jag känner återigen mig själv med att försöka hinna med så mycket som möjligt. Massor med intressen (som bara blir halvdant utförda tills något annat pockar på uppmärksamhet), massor med jobb, massor med träning, och helst även hinna plugga en och annan kurs på högskolan. Ständiga To-Do listor. Och på detta även försöka hinna med att läsa en och annan god bok (bara för att det är så givande) och samtidigt vara en aning social. Plus att jag vill skriva en bok..

För några år sedan gick mycket av min ”lediga” tid åt att hålla alla mina prylar igång, byta olja på motorcykeln, spänna kedjan, byta däck på bilen, serva bilen själv, tvätta/vaxa bilen, punktering på cykeln. Fixa segelbåten inför sjösättning, laga kylskåpet som pajat. Laga/fixa etc etc.. alltid någon pryl som behövde uppmärksamhet. Ett klart fall av slöseri med tid. Motorcykeln blev kanske på sin höjd körd 50 mil på en sommar. Hade liksom ingen tid att hinna använda prylarna. Plus dåligt väder etc.. Det kändes som att det enda man gjorde vara betala alla räkningar som prylarna skapade, försäkringar, prylar som behövdes bytas etc.
Nej, det var dags att göra en förändring och jag håller fortfarande på. Jag känner att jag får mer och mer tid i mitt liv (allteftersom jag rensar bland intressen och prylar). Men nu känns de kanske ibland som att jag lägger lite för mycket tid på att försöka sälja prylar. Nåja det blir färre och färre prylar, det går åt rätt håll och jag känner en lättnad för var pryl som lämnar mitt hem. Jag har fortfarande lite för mycket planer och jag är kanske lite för optimiskt och tror att jag har tid att "leva sen". Tills dess får jag köra vidare, det är inte så att jag vantrivs, men jag är lite för långsam på att erövra mina drömmar kan jag tycka. Låt oss säga så här: Om jag visste att jag bara hade ett år kvar att leva tror jag att jag skulle bli betydligt mer handlingskraftig (inbillar jag mig).
Åter till Camillas inlägg där jag tror det ligger mycket i hennes ”spaning” om GÖRA-FÅ-VARA. Att man ”borde” bara VARA mer för att hitta inspiration att göra osv.. Visst är det så att när jag tar mig tid och bara är så kommer ofta massa idéer eftersom hjärnan ofta får tid att fundera (något den inte hinner med när den måste fokusera på ToDolistan t.ex.). De kanske bästa idéerna får jag när jag låter hjärnan uppleva nya omgivningar, nya platser, nya inspirerande människor. Hjärnan blir då inspirerad. Eller likaså när jag läser någon bra bok kan också inspiration formligen skölja över mig. Jag blir sugen på att ”ta tag i något” etc. Jag vet att Eva Dahlgren (sångerskan) har sagt att hon ibland utsätter sig för just ”tråkighet” (jag minns det som att hon sa att hon kunde sitta rakt upp och ner i tysthet, för att vara kreativ). Hjärnan blir då så rastlös att den hittar på massa saker som den börjar spinna på. Självald tråkighet, det är något det. Hur vanligt är det att man självmant utsätter sig för det? Det är inte vanligt i mitt fall.. Men… Det händer att jag tar bilen och åker ut till en av Björnöns parkeringar och bara sitter där i bilen med min laptop och skriver ner tankarna för stunden. Om det inte kommer några tankar så brukar jag fråga mig själv..Vad vill jag nu, vad prioriterar jag? Lägger jag tid på rätt saker?
 Hemma har jag för svårt att fokusera. För mycket saker som ”pockar på mig”.. Jag vet även att Sebastian Näslund (boken Ensam med havet) just berättade om hur hans hjärna började hitta massa saker från det förflutna som ”ploppade” upp när han seglade över Atlanten (en resa över havet med ensamhet i ca en månad).  Det är väldigt skönt att bara vara, inget som utmanar mig, inget som du är stressad över. Det är behagligt helt enkelt. Men jag tror ju också på att utmana mig själv, på att utsätta sig själv obekväma situationer (även om det blir sällan), just utmana komfortzonen som det så klyschigt heter osv. Då man växer som det heter, det ligger något i det också.
Någon balans i det här tror jag är vad jag söker. Jag vill vara produktiv och det kan jag inte vara genom att bara vara ibland. Ibland behövs deadlines, stress osv. för att få något färdigt. Men jag förstår Camillas tankegångar. Det enda jag stör mig lite på är Camillas avslut.
”Lev ditt liv dag för dag som om den var den sista, så att du alltid är nöjd med varenda dag!”
Absolut att man bör vara nöjd med sin dag, men att leva varje dag som om den vore den sista..

Nej, den klyschan är jag trött på.
Jag har funderat lite på det där.. Det skulle innebära att jag aldrig behövde bry mig om morgondagen. Jag skulle ge bort alla prylar/pengar jag har. Det skulle ju inte kännas så motiverat att sätta sig och betala räkningar (när tiden är knapp), även om jag har som ideal att jag ska göra rätt för mig.
Jag skulle antagligen vara väldigt snäll mot vissa och be andra (som jag gillar desto mindre) dra åt helvete.
Eftersom mitt agerande inte har några konsekvenser inför morgondagen skulle jag antagligen skita i det flesta regler som jag inte sympatiserar med. Kanske till och med strunta i säkerhetsbältet.
Jag skulle kanske stressa ihjäl mig för att sammanställa min bok. (något att bli ihågkommen för kanske?)
Jag skulle äta allt jag kände för, spelar ju ingen roll, imorgon är jag död liksom. Vikten spelar ingen roll imorgon. Jag skulle kanske rent utav testa att ”knarka”. För vad gör det om jag blir beroende om jag ändå är död imorgon? Knark, är något jag aldrig testat nämligen.
Blev jag förbannad på någon otrevlig typ skulle jag förmodligen slå denne på käften, vad gör det imorgon liksom? Jag skulle definitivt inte ta någon "onödig" skit. Jag behöver ju inte ta konsekvenserna av ett olagligt beteende. Jag kommer ju knappast läggas in död i fängelset och vad skulle det göra i så fall?
Ja, nu är ju detta bara ren spekulation från min sida, men detta är några tankar runt min ev. ”min sista dag”.
Nej, jag är rejält trött på den kommentaren.. Men däremot att livet kan upplevas kort eftersom vi just slösar så mycket med vår tid (på onödiga saker), det håller jag verkligen med om! Seneca påpekar just detta i följande rader:
It is not that we have a short space of time, but that we waste much of it. Life is long enough, and it has been given in sufficiently generous measure to allow the accomplishment of the very greatest things if the whole of it is well invested.” On The Shortness of Life – Lucius Seneca
Har du några tankar på vad du skulle göra din sista dag här på jorden?