Framsteg med Francisco

Dåligt med inlägg, men livet är rätt fullt upp när man fortfarande springer i ekorrhjulet..

Hur går det med minivanen då? Jo det rör på sig. Fick möjlighet att testa min installation av dragkrok och dess el som jag gjorde färdigt ute i kylan. Kunde låna en släpkärra och testköra lite.. Francisco leverera! Japp, det fungera! Wihooo! Det gick jättebra att dra den lilla släpkärran, märktes knappt. Enda problemet är väl att kopplingen börjar känns väldigt dålig i bilen och den skakar mycket när man startar på ettans växel eller backar.. Tänk att det aldrig kan vara bra... Prylar kräver arbete..

Nåväl! Steg för steg tar vi oss närmare den målbild som funnits ett tag..



Francisco kan nu dra 1600 kg och den grundläggande elen fungerar. Testar att köra runt och försöka komma ihåg hur det var att backa med släp. Tack och lov kommer känslan tillbaka ganska snabbt. I lumpen hade jag militärt körkort för lastbil med släp, så får köra militära lastbilar, men inte civila.. Det är som vanligt logiskt i vårt samhälle.. :-). 

Förövrigt kanske ni har märkt att mina "In & Out" inlägg har slutat komma. Men så icke verkligheten. Det har kommit in en hel del prylar, men nu på sistone har jag återigen rensat brutalt och försökt sälja lite. Men man orkar helt enkelt inte sälja allt.. Tar för lång tid om man ska komma framåt. Det handlar om att "make Peace with your decisions". Om att lämna det förgångna..

Finns lite planer på att tvinga mig själv till "downsizing" i framtiden så ju mer jag kan rensa bort, desto lättare sen.. Men jag kämpar verkligen med den här biten! Puh. För vissa kanske det är väldigt lätt att göra sig av med saker, men så är icke fallet hos undertecknad. Så... därför gäller det att vara väldigt försiktig med allt som man skaffar.

Framförallt inte lyssna på alla råd man får. :-)

Mer kul!

Nu har jag hittat på mer kul!

Boktips: Familj till 100 %

Ni som följer bloggen har nog märkt att jag hittat en bok som jag verkligen gillar. Det är den här:

Familj till 100%, av Stephen R. Covey

(THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE FAMILIES), svenska förlaget

Jag tycker det är en riktigt bra bok, och för mig gav den nya perspektiv helt klart. Rekommenderas. (Jag har inte fått något betalt för att säga detta). Den handlar om familjelivet och ger bra idéer om hur vi kan leva efter principer som fungerar, leva enligt naturlagar. Om vi alla kunde lära oss tänka vinn/vinn och ha större förståelse för varandra torde världen bli ett bättre ställe.

Familj till 100%, av Stephen R. Covey (THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE FAMILIES), svenska förlaget

Baksidan av boken, läs själv om innehållet. Klicka för större bild.

Jag vet inte hur mycket jag vågar skriva av (då jag tror det kan vara otillåtet), men här är några korta uttdrag så att ni får en känsla:

 //från förord, sid 11 //

”Stephen sa en gång åt en grupp högt uppsatta affärsmän: ”Om era företag höll på att gå under vet ni att ni skulle göra allt för att rädda dem. Precis samma resonemang borde gälla för familjen.” De flesta av oss vet vad vi bör göra, men är vi verkligen beredda at göra det?”

//längre ner samma sida, s11 //

”Stephen och jag diskuterade ofta vilket slags hem och familjeliv vi ville skapa. När familjen växte och våra liv blev brådare och mer komplicerade, insåg vi att ett lyckligt familjeliv inte kommer av sig självt. det kräver varje uns av förenad energi, begåvning, vision och viljestyrka. Sådant som man verkligen bryr sig om kräver tid, tankar, planering och prioritering. Man måste arbeta på det och göra uppoffringar. Man måste vilja det och vara beredd att betala priset.”

//lite längre ner fortsätter covey, s23 //

”Metoden att gå inifrån och ut är kärnan i de sju vanorna. Genom att konsekvent tillämpa de principer som är inbyggda i dessa vanor kan du åstadkomma positiva förändringar i alla relationer eller situationer.”

//s37 //

”Skapa en ”pausknapp”

Det är så lätt att vara reaktiv! Tycker du inte att det är så i ditt eget liv? Du blir stundens slav. Du gör saker som du sedan ångrar, och du tänker: ”Om jag bara hade stannat upp och tänkt efter skulle jag aldrig ha reagerat på det sättet!”

//fortsätter s39 //

”Lägg nu märke till den tredje gåvan som kvinnan använde: fantasi. Det är förmågan att föreställa sig någonting helt annat än sina tidigare upplevelser. Hon lyckades föreställa sig en mycket bättre reaktion, en reaktion som fungerade på både kort och lång sikt. Hon fick grepp om denna förmåga när hon sa: ”Jag hade själv kontrollen. Jag kunde välja ett bättre sätt.

Och vad är den fjärde gåvan? Det är självständig vilja – förmågan att vidta åtgärder. Lyssna på kvinnans eget språk igen. ”Jag avstår från att bete mig impulsivt. Jag strävar ständigt efter perspektiv och kontroll” och ”Eftersom kampen fortfarande pågår drar jag mig ofta tillbaka till ensamheten i mitt inre för att på nytt satsa på att vinna mina privata strider och få klarhet om mina motiv”. Se bara på den väldiga målmedvetenhet och viljestyrka hon ger prov på!”

//s43 gillade detta uttryck//

”Hollywood har fått oss att tro att kärlek är en känsla.”

//s122 //

”En familjetid ger utomordentliga möjligheter att diskutera och skapa familjens trosbekännelse. Och när den är klar kan familjetiden hjälpa dig fylla behovet av ett praktiskt sätt att förvandla trosbekännelsen till grundlag för ditt familjeliv och att fylla fyra vardagsbehov: andligt (att planera), mentalt (att undervisa), fysiskt (at lösa problem) och socialt (att ha roligt).”

---- ------ SLUT PÅ BOKUTDRAG -------- ----

Tror vi alla tjänar på om du läser den! ;)

Bra relationer håller oss lyckligare och friskare

Såg ett Ted-Talk med Robert Waldinger, där han sammanfattar 75 års studier i några textrader. Om vad som håller oss lyckligare och friskare. Nedan följer en egen översättning och orginaltext längre ned.

5:50 "Så vad har vi lärt oss? Vilka är de lärdomar som kommer från de tiotusentals sidor av information som vi genererade utifrån dessa liv?

Tja, lärdomarna handlar inte om rikedom eller berömmelse eller att arbeta hårdare och hårdare. Det tydligaste meddelandet vi får från denna 75-åriga studie är detta:
Bra relationer håller oss lyckligare och friskare. Punkt. Vi har lärt oss tre stora lektioner om relationer. Det första är att social koppling är riktigt bra för oss. Och att ensamheten dödar. Det visar sig att människor som är mer socialt kopplade till familj, vänner, till samhället, är lyckligare, de är fysiskt hälsosamma och de lever längre än människor som är mindre väl anknutna.
Och upplevelsen av ensamhet visar sig vara giftig. Människor som är mer isolerade än de vill vara från andra tycker att de är mindre lyckliga. Deras hälsa avtar tidigare i medelåldern. Deras hjärnfunktion minskar tidigare och de lever kortare liv än människor som inte är ensamma. Och det sorgliga faktum är att vid en viss tidpunkt kommer mer än en av fem amerikaner att rapportera att de är ensamma. Och vi vet att du kan vara ensam i en folksamling. Du kan vara ensam i ett äktenskap. Så den andra stora lektionen som vi lär oss att det är bara inte det antal vänner du har och det är inte om du är i ett engagerat förhållande utan det är kvaliteten på de nära relationerna som är viktiga. Det visar sig att det är verkligen dåligt för vår hälsa att leva mitt i konflikten. Högkonfliktäktenskap till exempel, utan några större känslor, visar sig vara mycket dåligt för vår hälsa, kanske värre än att ta ut skilsmässa. Och att leva mitt i ett gott varmt förhållande är skyddande."- Robert Waldinger

8:20 "De människor som var mest vara nöjda i sina relationer när de var femtio blev de hälsosammaste i åldern 80 år. Och goda nära relationer verkar ge buffert för oss från några av bärselen och pilarna av att bli gamla." - Robert Waldinger

9:00 "Och den tredje stora lektionen som vi lärde oss om relationer och vår hälsa är att bra relationer inte bara skyddar våra kroppar, de skyddar våra hjärnor. Det visar sig att det är skyddande att vara i en säkert kopplad relation till en annan person när du är åttio är skyddande. Att de människor som är i en relation där de verkligen känner att de kan räkna med den andra personen i tider av nöd. Dessa personers minne håller sig skarpare längre. Och de människor som är i relationer där de känner att de verkligen inte kan räkna med den andra, det är de människor som upplever tidig minneminskning."- Robert Waldinger

What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger

https://www.youtube.com/watch?v=8KkKuTCFvzI
5:50 ”So what have we learned? What are the lessons that come from the tens of thousands of pages of information that we generated on these life’s?
Well the lessons aren’t about wealth or fame or working harder and harder. The clearest message that we get from this 75 year study is this:
Good relationships keeps us happier and healthier. Period. We’ve learned three big lessons about relationships. The first is that social connection are really good for us. And that loneliness kills. It turns out that people who are more socially connected to family, to friends, to community, are happier, they’re physically healthier and they live longer than people who are less well connected. And the experience of loneliness turns out to be toxic. People who are more isolated then they wanna be from others find that they are less happy. Their heath declines earlier in midlife. Their brain functioning declines sooner and they live shorter lives than people who are not lonely. And the sad fact is that at any given time, more than one in five Americans will report that they are lonely. And we know that you can be lonely in a crowd. You can be lonely in a marriage. So the second big lessons that we learn that it’s just not just the number of friends you have and it’s not whether or not you are in a committed relationship but it’s the quality of the close relationships that matters. It turs out that living in the midst of conflict is really bad for our health. High conflict marriages for examples, without much affections turn out to be very bad for our health, perhaps worse than getting divorce. And living in the midst of a good warm relationships is protective.”  Robert Waldinger

8:20 “The people who were the must satisfied in their relationships in their fifties where the healthiest at age 80. And good close relationships seems to buffer us from some of the slings and arrows of getting old.”

9:00 “And the third big lesson that we learned about relationships and about our health is that good relationships don’t just protect our bodies, they protect our brains. It turns out that being in a securely attach relationship to another person in your eighties is protective. That the people who are in relationship where they really feel they can count on the other person in times of need. Those peoples memory stay sharper longer. And the people who are in relationships where they feel they really can’t count on the other one, those are the people who experience early memory decline.” – Robert Waldinger

Sällsynt är personen som går djupt - Robin Sharma

Nytt år! Personligen har jag inte gjort några nyårslöften detta år vilket är lite synd, men jag har andra mål redan som jag jobbar på.
Tittade just på en fantastisk video från Robin Sharma! Robin cyklar runt i all enkelhet och njuter av vackra staden Rom samtidigt som han förmedlar klokhet.

Fångade lite av hans vishet nedan.

"Rare is the person who goes deep" - Robin Sharma
Du kan se hans moutainbike ligga till höger.

Robin Sharma visar oss vackra Trevi Fountain i Rome. Fantastisk. Håller med, otroligt vacker.

Nedan är från videon: ”Undefeatable: You as a glorious hero in 2018”
”Absolutely spectacular”

”The point I wanna make here; have a sense of history around your own life  – The past is an incredible servant. A lot of us get stuck in it, we get stuck tradition, we got to be willing to disrupt the past but also to leveraging exploit the past and just see life as this incredible process leading you to where you need to be.” - Robin Sharma

“Take the critics saying or the cynics stones that they throw at you and your dreams this year and build them into monuments.” - Robin Sharma

“Remember the four interior empires you wanna work on this new year:
Your mindset – which is about installing the right beliefs and then thinking, you know valuable thoughts every day that serve you versus keeping stuck. And it’s just not mindset, that’s only 25 percent of the sport or of the game. Because you can be positively thinking but if you emotional life is a wreck and your heart is full of toxicity and anger and you haven’t forgiven the forgiven , how are you gonna do world class work?
So it’s mindset and heartset. Heartset you can work on by meditation, by prayer, by pouring out any pain into a journal, by spending time in nature. But that’s only 50 percent; mindset, heartset.
There’s also healthset. Energy is even more valuable than intelligence, you need to have high, high levels of stamina and energy so you keep on going while the competition is tired. So you can get up at 5 am club and join the 5 am club concept. So you can get the brain operating like an elite athlete thanks to exercise. But it’s not just mindset, heartset and healtset, it’s also soulsets.
(sigh), It’s so important to work on your character, you know, the coliseum is a great monument to people who were very spiritually awake. I love the “Meditations” of Marcus Aurelius, the great roman emperor. Who mentions you know all in life is just change. And enjoy what you have but don’t cling to it because everything is in transition like the seasons. So work on your spiritual life you know, love nice things, but don’t be attached to them. Less EGO, you know thinking about yourself and more thinking about humanity, and about doing work that creates a rich stream of values for those that count on you. Just being a really good person and not needing things from others but giving things to others.” – Robin Sharma

“And remember; VAGUE PLANS LEAD TO VAGUE RESULTS” - Robin Sharma

Robin skapar klara planer för året han har framför sig, han ser på dem 5 minuter varje morgon.

”Clarity breeds mastery.” – ”Fuzzy thinking doesn’t calibrate world class performance.” - Robin Sharma

Robin beundrar staden Rom ”Whats not to adore”, “Great people, incredible wisdom”

”Grow wisdom, we live in a world where a lot of people are trapped in superficiality. It’s the latest video, the latest TV-show, the latest gossip, the latest celebrity, handbag or watch or shoes or whatever video. Rare is the person who goes deep.” - Robin Sharma

“Rare is the person who does rigorous studying, rare is the person who is thoughtful about their days and their life. Rare is the person who detects their values. Rare is the person who studies the mistakes of history. Rare is a person that spends time in solitude in this age of dramatic distraction. This year makes some time for yourself. I call it the habit of the “sixty minute student”. At least 60 minutes a day: read. Read the great autobiographies, read the Meditations of Marcus Aurelius, read about the great leaders, read about the fasting, read about philosophy, read about psychology, read about epigenetic, read about goal settings, read about connecting with human beings, read about emotional intelligence. But go deep and be a thoughtful, thoughtful human being.” – Robin Sharma

Fokusera på några få saker och göra dem bra istället för att “all over the the place”.

“You bandwidth is made up of your mental focus, your physical energy, your willpower, your time, your talent.” - Robin Sharma

“Great leaders are givers not takers” – Robin Sharma

Kanske fungerar denna länk till videon. Tack Robin för dina inspirerande ord!

-------------------   ---------------

1:20 ”If you are constantly in a state of satisfaction and happiness. Then nothing is going to effect you deeply enough, so that you’ll become deep. And life without depth is by definition, shallow and meaningless. Because what is does is broaden and deepen your life in a manner that you might compare to the difference between elevator music and a Beethoven symphony. It’s not that the symphony is in any sense happier than musaics, in fact quite the contrary but it’s deeper and more profound, and richer and incorporates more and justifies itself more. And that’s the right metaphor for life, not happiness but depth and differentiated quality and profundity to match the profundity of the necessary of suffering.” – Jordan Peterson, https://www.youtube.com/watch?v=eCC3-JI8cKk



 

Gott slut tillönskas alla läsare och att vi får ett riktigt bra 2018!

Det har varit ganska tyst på bloggen förutom dom inlägg som jag skrivit långt tillbaka och typ kört med automatik. Anledningen är att man har fullt upp med att springa i ekorrhjulet med jobb och allt det vanliga som ska hinnas med. Men tycker ändå det går år rätt håll nu!

Julen firades i alla fall med mycket snö (uppe i Sälen)! Snön gör det ljusare och mysigare på något sätt. Jag fick också bekanta mig med en ny hund Ozzy! Han visade sig vara en mycket trevlig och charmig krabat! Utomhus är det full fart på honom, men inne var han rätt lugn. Inte verkade jag vara allergisk mot honom heller, perfekt.

I övrigt händer det som sagt en del i mitt liv och jag håller på och rensar friskt bland kvarvarande prylar pga av framåtskridande planer.. Ni får mer längre fram..

Här är några bilder från Sälen.

Svårt att få till en bild som inte är suddig. I alla fall när Ozzy ute och går. "Full fart"

Stugan vi bodde i.

Det var rejält med snö kan jag säga. Kan du se vad det är för bilmodell? Svårt va?

Svarten 1 och Svarten 2 (samma  färg och bilmodell) Dessa bilar tar sig fram även i detta snökaos med hjälp av fyrhjulsdrift och V6:or.

Jisses!.. Verkar vara en tuff akupunktur: "Tog akupunktur - Fick lungan punkterad"

Charmtrollet ställer upp på en bild.

I övrigt spelades Risk och Texas holdem med mina kusinbarn. Pokern spelade vi med "Monopol" pengar vilket gör det lite extra kul. Att spela med riktiga pengar är föör scary.. :-)

.

Nåväl... Nu önskar jag er alla ett riktigt gott slut och ett riktigt Gott Nytt År!!

Dyrkar du en gud omedvetet?

Camparnas egna Platon om penningguden Mammon:

"Man blir ju den man ska vara när man har semester, tycker jag i alla fall. När man jobbar då är man ju bara ett offer." - Campingfilosofen Björn från Fellingsbro 

"Ja det är ju Mammon som styr oss, pengaguden. Den, han kan få oss att göra precis vad som helst." - Campingfilosofen Björn från Fellingsbro 

"Mm man inte ger sig själv det man behöver, då vill man ha det man inte behöver. Och det är också en grej." - Campingfilosofen Björn från Fellingsbro

Att leva ett enklare liv kanske gör att du tar tillbaka lite kontroll?

Ekoby på G vid Gnesta! Första ekoby där

Läste just om att det finns byggplaner för en Ekoby vid Gnesta! Spännande.


Läs gärna mer här.


Får se vad det blir av detta. Blir intressant att följa projektet.

Ofta har man ju fördomar om sådana här ställen, som kanske inte alls stämmer. Vad det blir för folk som flyttar dit etc. Är det extrema aktivister med massa demostrationskyltar utanför dörren. Är det folk som dömer ut en om man kommer körandes med en bil eller liknande. Om man inte går klädd i en rågsäck etc.

Ja, man har ju en bild av att det kan vara en massa kontroversiella människor som vill åt något extremt  håll och att det med tiden blir svårt att ena en sådan hop av starka viljor..

Jag skulle själv kunna tänka mig att bo i ett område som var smart, optimerat och hållbart (som levde med naturens villkor). Men idag slänger sig ju alla med hypade ord som ekosystem, kretslopp, hållbarhet osv...

När man tar saken i egna händer

När en viss person har tröttnat på att knapparna vid hissen aldrig lagas så personen gör de själv...(Obs det är inte jag som tar åt mig äran för det, men det skulle kunna vara)

Ett litet I-landsproblem.. Visst är det drygt när någon hissknappt lagt av och man missar hissen för att bara nerknappen fungerar... Den här knappen har säkert varit paj i över ettt år utan att inget gjorts..

Så tillslut tröttnar någon och lagar det själv..

.

 Inte snyggt men det fungerar..Det är bara klenspänning så inge farligt heller..

Så bra som hissknappen fungerar nu har den aldrig gjort.

De 7 Goda Vanorna, av Stephen R. Covey

Mer bokutdrag från följande bok...

//s35  //

”Idéerna i ramverket är tidlösa. Det är principer, eller sanningen. Det är därför de fungerar och därför de talar till människor i alla åldrar runt om i världen.”

// Längre ner samma sida, s35 //

”Det finns ingen effektivitet utan disciplin och det finns ingen disciplin utan karaktär.”

//s51 //

”Som kontrast var nästan all litteratur från de omkring första 150 åren i stället inriktad på något som skulle kunna kallas karaktär som grund för framgång – det vill säga hederlighet, ödmjukhet, trofasthet, måttfullhet, mod, rättvisa, tålamod, flit, enkelhet, blygsamhet och den gyllene regeln. Benjamin Franklins självbiografi är ett exempel på den typen av litteratur. Den är i princip berättelsen om en mans arbete med att integrera vissa principer och vanor på djupet av sin karaktär.”

//s61 //

”Men inte alla paradigmskiften är positiva. Som vi har sett har skiftet från inriktning på karaktär till inriktning på image medfört att vi har övergett just de rötter som bidrar till verklig framgång och lycka.”

//s65 //

”Andra exempel innefattar hederlighet och ärlighet. De skapar själva grunden för tillit, vilket är avgörande för samarbete och långsiktig personlig och interpersonell utveckling.”

//s70 Stephen har en kontrovers med sin dotter som inte vill låna ut hennes ägodelar till andra barn //

”Jag kanske hade högre förväntningar på henne, därför att jag själv befann mig på en lägre nivå på min egen skala. Jag kunde eller ville inte vara tålmodig eller förstående så jag förväntade mig att hon skulle lämna ifrån sig sina saker. I ett försök att kompensera för min otillräcklighet hämtade jag styrka från min ställning och auktoritet och tvingade henne att göra som jag ville.

Men att hämta styrka på det viset skapar svaghet. Det skapar svaghet hos den som gör det eftersom det förstärker beroendet av yttre faktorer för att uträtta något. Det skapar svaghet hos den som tvingas ge efter, och hämmar utvecklingen av oberoende resonemang, utveckling och inre disciplin. Och slutligen leder det till en sämre relation. Rädsla ersätter samarbete och båda berörda parter blir mer nyckfulla och defensiva.”

//s70 //

”Min erfarenhet är att det finns bra och dåliga tillfällen att lära ut saker. När relationer är ansträngda och stämningen laddad uppfattas ett försök att lära ut något som dömande och avvisande. Men om man tar upp saken när man är ensam med barnet, när relationen är bra, och då väljer att diskutera det man vill lära ut har det mycket större effekt. Det kan vara så att jag inte var tillräckligt emotionellt mogen för att kunna göra det då.”

Albert Einsteins teori om lycka

Albert Einsteins teori om lycka

Albert Einstein var på en föreläsningsturné i Japan 1922 när han skrev ett budskap till en lokal kurir. Av skäl som inte är helt klart gav han kuriren ingen dricks utan i stället en kortfattad not som tydligen innehåller Einsteins råd om hur man ska leva ett lyckligt liv.

Albert Einstein skrev:

"Ett lugnt och blygsamt liv ger mer lycka än strävan efter framgång kombinerad med konstant rastlöshet." 

På en auktion såldes sedan denna anteckning tillsammans med en annan handskriven text: "Där det finns en vilja finns det ett sätt".

Pris: 1,56 miljoner dollar (även om det finns uppgifter på 1.3 millioner också)

Vilken tur att vi får ta del av dessa råd gratis. :-)

Orginaltexten är på tyska.

"A calm and modest life brings more happiness than the pursuit of success combined with constant restlessness." - Albert Einstein

“Where there is a will there’s a way,”

Det enda du tar med dig i graven är ditt namn

Livsråd!

”The only thing that you take to the grave with you is your name, so the reputation how people speak about you is the only thing that’s gonna last.” – heard it on a tv show giving advice

"Det enda du tar med dig i graven är ditt namn, så ryktet och hur människor talar om dig är det enda du lämnar efter dig.” - okänd

Tänkvärt!

Vad är viktig i ens val av partner?

Vad är viktigt, i detta så viktiga val. Ett val som måste göras omsorgsfullt. För om det involverar barn är det ett långsiktigt tänk. Det rationella går före lustkänslor.

Kvalite - innefattar dygdefullt beteende.
Visdom
Djup
Kan personen vara en bra förälder till dina barn?

1:32:40 ”You need a person of wisdom, depth and real intelligence. Not like surface stuff, right? But real intelligence about knowing what the cost and benefits are of life decisions, right?” – Stefan Molyneux
Danska Katja på Freedomain Radio.
https://www.youtube.com/watch?v=Ykgw21PnPM0

Dags för lite mer VanLife! (video)

Corey och Emily bor i sin van Basha. En Volkswagen T3 med popuptak. Inredning: Westfalia. Jag har skrivit om dessa sköna personer förr. Nu är dom med i en ny video producerad av Dylan Magaster. Video nedan..

http://levafri.blogspot.se/2017/02/boktips-mitt-ar-som-nomad-vagen-till.html

http://levafri.blogspot.se/2016/06/hunger-efter-djup.html

http://levafri.blogspot.se/2016/06/nar-borjade-manniskor-bli-oansvariga.html

”And it is interesting to see we were born in this time where it was like really materialistic mindset and we kind of going back the opposite way and I don’t know if that is just because what we saw when we were growing up. I think it was that Happiness wasn’t found trough those means and that happiness has nothing to do with material things.” – Corey Smith, whereismyofficenow.com, https://www.youtube.com/watch?v=HhOQlLEesGQ

Harlan Hubbard citat

Dags för citat igen! Yes!

“From my experience

with leisure i have
learned that too much
of it is not good.
Having not quite as
much as you would like
gives a greater value to
the time you do have,
and it gives a drive and
conciseness to your
productions.” – An excerpt from Payne Hollow
Life on the Fringe of Society, by Harlan Hubbard

"Från min erfarenhet

med fritid jag har

lärt mig att för mycket

av det är inte bra.

Att inte riktigt ha så

mycket som du skulle vilja

ger ett större värde till

den tid du har,

och det ger ett driv och

koncentration till din

produktioner." - Harlan Hubbard

Dan Price inspirerades av den här mannen: Harlan Hubbard. Kanske ni känner till Dan som bor i ett Hobbit hus i marken?

Harlan har bland annat skrivit "Harlan Hubbard and the River: A Visionary Life"

Men även

Payne Hollow: Life on the Fringe of Society

Tyvärr har jag inte läst dem, men är sugen på att få tag på.

Stephen R. Covey 7 Vanor

Dags för "Dagens fråga":
Lever du efter "Dagens kultur" eller har du sunda principer som vägvisare?

------------- Nedan från en bok av Stephen R. Covey, De 7 Goda Vanorna -----------------  ---------

Personlig stagnation. Människan har fyra dimensioner - kropp, hjärna, hjärta och själ. Överväg skillnaderna och fördelarna med de två angreppssätten:

Kropp:
Dagens kultur: behålla livsstilen, behandla problem med hälsan med operation och medicin.
Princip: förebygga sjukdomar och problem genom att anpassa livsstilen så att den följer etablerade principer för hälsa.

Hjärna:
Dagens kultur: se på tv, bli underhållen.
Princip: läsa brett och djupt, ständig utbildning.

Hjärta:
Dagens kultur: använda relationer med andra för att gynna egna, själviska intressen.
Princip: att lyssna med respekt och att hjälpa andra ger den största glädjen och tillfredsställelsen.

Själ:
Dagens kultur: ge efter för växande sekularisering och cynism.
Princip: inse att källan för våra grundläggande behov av mening och de positiva saker vi strävar efter i livet är principer.

Klamra sig fast vid prylar för att fylla ett tomrum?

Så många människor klamrar sig fast vid saker bara för att fylla ett tomrum. Det är lite ungefär som när människor försöker fly verkligheten genom att använda droger, alkohol eller mat. Som att du försöker fylla ett tomrum som inte kan fyllas med materiella saker eller droger. Du kan inte köpa lycka.

Behåll saker som är meningsfulla, som är viktiga, som är användbara, annars behöver du dem antagligen inte.

Njut av solnedgångar, njut av naturen, promenera, cykla, upplev. Ha meningsfulla relationer, träna, ät hälsosamt, använd din hjärna och fundera om det finns smartare sätt att leva. Reflektera och framförallt tänk.

Är älska något man gör eller en känsla?

En mycket intressant frågeställning!

Som vanligt är det Stephen R. Covey som får mig att öppna ögonen och reflektera. Dels om kärlek och att älska. Ordet älska som ett verb. Och ett verb är något man gör eller som det går att sätta "att" framför. Så vill jag i alla minnas det.
Det är helt klart skillnad mellan att känna lust för någon och att älska någon. När någon i Hollywood säger att "they fell in love" bara genom att se en person så är det inte sann "love".. Ofta är det lust vi känner när känslorna gör oss nyfikna och vi vill vara med en viss person, när vi känner åtrå, begär eller ett litet pirr av något slag som gör oss attraherade. En slags hypnos där vi tror att vi är "kära" och där vi lätt förbiser "röda flaggor".  Sann kärlek är något djupare, kanske mer kopplat till dygdmässigt beteende. Kärlek och att bli älskad är något man mer förtjänar tror jag. Kan det vara så att allt prat om kärlek, "kär", älska osv ibland tappat sin ursprungliga betydelse .. ?

Läs nedanstående några gånger, det är innehållsrik text med djup.

//s109, De 7 Goda Vanorna av Stephen R. Covey //

”I den stora litteraturen i alla framåtskridande samhällen är älska ett verb. Reaktiva människor gör det till en känsla. De styrs av känslor. Hollywood har via filmens värld fått oss att tro att vi inte är ansvariga, utan att vi är utlämnade åt våra känslor. Men filmerna från Hollywood beskriver inte verkligheten. Om våra känslor styr våra handlingar är det därför att vi har frånsagt oss vårt ansvar och gett dem makten att göra det. 

Proaktiva människor förvandlar kärlek till ett verb. Kärlek är en handling: de uppoffringar man gör, när man ger av sig själv, som när en mor sätter ett nyfött barn till världen. Om man vill studera kärlek, ska man studera dem som offrar sig för andra, till och med för människor som kanske kränker dem eller inte älskar dem tillbaka. Är man förälder kan man se på kärleken man känner för sina barn, som man gjort uppoffringar för. Kärlek är ett värde som blir verklighet genom kärleksfulla handlingar. Proaktiva människor kan låta känslorna underordna sig värderingarna. Kärlek som känsla kan återerövras.”

Låt oss höra vad Sigmund Freud har att säga i ämnet

Från ”Vi vantrivs i kulturen” (Das Unglück in der Kultur)(Eng. titel: Civilization and its Discontents)
Av Sigmund Freud

”Språkets vårdslöshet i bruket av ordet ”kärlek” kan rättfärdigas genetiskt. Kärlek kallar man förhållandet mellan en man och en kvinna som på grundval av sina genitala behov har grundat en familj, men kärlek kallar man också de positiva känslorna mellan föräldrar och barn och mellan syskon, fast vi måste beskriva denna relation som målhämmad kärlek, som ömhet. Den målhämmade kärleken var ursprungligen en alltigenom sinnlig kärlek, vilket den fortfarande är i människans omedvetna. Både den alltigenom sinnliga och den målhämmade kärleken sträcker sig ut över familjens gränser och åstadkommer nya bindningar till personer som förut varit främmande.” – Sigmund Freud

Fars dag kul

Värsta Pappan i Metro. Kul!

Så ska Fars dag firas:

• Far väcks inte före 12.
• Kaffe, tårta och MYCKET godis.
• Fina presenter, inget kraft gjort på dagis!
• Ingen Sång
• Far tilltalas med "Ers Höghet" eller "O Allvetare"
• Buga!
• Skratta alltid åt fars skämt.
• Far får ha iPaden hela dagen.
• Servera far . (ser inte vad det står)..

Vana 1: Var Proaktiv, språkbruk

Fortsätter inspireras av en bok som jag läste för några år sedan och nu läser om, fast denna gång översatt till svenska. De 7 Goda Vanorna av Stephen R. Covey. Läs den!


Begrunda följande och avgör om du pratar Reaktivt eller Proaktivt.

Reaktiva människors språk fritar dem från allt eget ansvar. De skyller alltid på andra omständigheter, Även kända som "offerkoftor". Som om de inte har någon egen fri vilja..

So what om du haft det tuffare än andra, använd den kraften till något gott istället för att låta dessa omständigheter sänka dig.

Lite bakgrund kring bilen Toyota Previa

Ett inlägg för bilintresserade! :-) Japp.. försöker verkligen vara breda på den här bloggen.. ;-)

Den här gången handlar det om Franciscos historia..

1990 lanserade Toyota världens första mittmotor MPV (Multi Purpose Vehicle), Toyota Previa. För er som inte är så motorkunniga innebär detta att motorn inte sitter under framhuven utan mer "mitt i bilen".

Namnet Previa härleddes från det italienska ordet "previdenza", vilket innebär försyn eller framsynthet/förutseende.


Bilen är designad av Tokuo Fukuichi och David Doyle (patent registrerat 24 December 1987). Tokuo är nu global chef för systervarumärket Lexus. Ingenjörerna konstruerade alltså en fantastisk bil.

Previas kallas ofta kärleksfullt för "äggvans", "ägg", eller till och med "The Spaceship", på grund av sin form.

Motorn placerades lutande i en 75 graders vinkel. Den är på 132 hkr och cylindervolymen är 2,4-liters (16v med dubbla kamaxlar). bränsletanken ligger under golvet och bakom framaxeln ligger alltså motorn som driver bakhjulen (bakhjulsdrift, det finns även fyrhjuldriftvarianter). Detta gjorde det möjligt Toyotas ingenjörer att optimera viktfördelning, och därmed säkerställa en låg tyngdpunkt samtidigt som vi fick ett plant golvutrymme inuti vilken man kunde montera framsätena. Man sitter relativt högt och har en bra utsikt i Previan.

Fläkt, alternator och bromsoljabehållare placerades under "huven". Motorn drev en axel som skötte fläkt, AC mm (även känt som SADS, Supplementary Accesory Drive System).

.

Källa och bilder:
http://blog.toyota.co.uk/history-of-the-toyota-previa

Minnen från förr och Djurskolan av R.H Reeves

Minnen från förr.. 
Jag har generellt ett ganska dåligt minne, men ett minne som trummat sig fast är från skoltiden... Tror jag gick i fyran eller något sådant (typ 10 år) och hade tydligen problem med att skriva skrivstil.

Jag hade alltså inga större problem med att skriva vanlig text, men skrivstilen var tydligen inte bra. Så jag och några andra klasskamrater fick gå iväg till en "speciallärare" ibland.

Marianne hette hon och var i 55-60 års åldern. Jag minns henne ganska väl än idag, hon hade stora glasögon, var överviktig, hade stora bröst och stank av parfym och hade en hemsk andedräkt.Dessutom hade hon ett stort förstoringsglas som hängde och dingla, som ett halsband runt hennes hals.

När man satt där och skrev sin skrivstil (antagligen fick vi skriva av någon textbok) så kom hon ofta smygande bakifrån, (då hon ofta gick runt för att titta på våra små "konstverk" till texter). Parfymstanken  luktade lång väg.. (hon doftade verkligen av hemsk illaluktande parfym).

Ofta kom hon som sagt bakifrån, kröp upp nära med sitt förstoringsglas i handen och hon lutade sig nära och man kände ofta hennes bröst lutade mot ens rygg, ibland la hon dem runt ens hals. Hon ville komma nära och hon la ofta sitt huvud nära mitt huvud, och öppnade sin mun, kom med något påpekande och nu fick man verkligen hålla andan för hennes andedräkt luktade värre än hennes parfym..

Hon var snäll och så men minnet har etsat sig fast. Det var verkligen motiverande att bli bättre på den där skrivstilen så man fick gå på de vanliga svenskalektionerna..

--------I övrigt har "skrivstilen" aldrig direkt kommit till användning i det liv jag lever idag... Men jag är tacksam över att lärt mig läsa, skriva, lärt mig engelska och matematik i skolan -------Fast det hade nog gått och göra på betydligt kortare tid... -------

Från Fabeln ”Djurskolan” av R.H. Reeves

”En gång bestämde djuren att de måste göra något för att möta problemen i en ny värld, så de startade en skola. De antog en kursplan med löpning, klättring, simning och flygning. För att göra den enklare att genomföra hade alla djur samma ämnen.

Ankan var skicklig på simning, till och med bättre än sin lärare, och även väldigt duktig på flygning, men han var dålig på löpning. Eftersom han var dålig på att springa fick han stanna kvar efter skolan och dessutom sluta med simning, för att i stället träna på löpning. Det här höll på tills hans simfötter var så illa tilltygade att han inte längre var bland de bästa på att simma. Men att vara genomsnittlig var godtagbart i skolan, så ingen oroade sig för det utom ankan.

Kaninen var bland de bästa på löpning, men fick ett nervöst sammanbrott eftersom han fick lägga så mycket tid på att träna simning.

Ekorren var riktigt bra på att klättra fram till att han fick problem på flyglektionerna när hans lärare tvingade honom att starta från marken och flyga uppåt i stället för från trädtoppen till marken. Han fick dessutom träningsvärk av överansträngning och fick därför låga betyg i både klättring och löpning.

Örnen var något av ett problembarn och krävde hårda bestraffningar. På klätterlektionerna kom han före alla andra till trädets topp, men han insisterade på att ta sig dit på sitt eget sätt.

Vid årets slut kunde en onormal ål som simmade otroligt bra och även kunde springa, klättra och flyga lite högsta betyg och fick hålla avslutningstalet.

Präriehundarna höll sig borta från skolan och ville inte betala den högre skatten eftersom skolledningen inte ville lägga till grävning av gryt i läroplanen. De satte sina unga som lärlingar hos grävlingen och slog sig senare ihop med murmeldjuren och mullvadarna för att starta en framgångsrik privatskola.”

När alla salsa lektioner betalar sig.. (hundvideo)

Hund som kan dansa Salsa!

Vana 2, att börja med slutet i siktet (barnuppfostran)

Dags för lite mer Stephen R. Covey! Yes! Det var ett tag sedan jag skrev ett par inlägg om hans idéer, men ett par inlägg som kan läsas här och här. I alla fall gillar jag hans arbete väldigt mycket och i nedanstående text blir det lite reflektioner kring barnuppfostran. Ja även en del i "Peaceful Parenting" tråden som jag skrivit lite om tidigare. Det är från boken: De 7 Goda Vanorna.

Nedanstående text är från den här boken som jag tycker är jättebra! De 7 Goda Vanorna, av Stephen R. Covey

//s132, Stephen R. Covey pratar om ineffektiva präglingar, om att reagera reaktivt vs proaktivt. Här handlar det om barnuppfostran och om att skapa band istället för att styra med skrämseltaktik och auktoritet, om att börja med slutet i siktet.. //

”Vi kan till exempel anta att jag är överdrivet reaktiv när det gäller mina barn. Anta att så fort de gör något som jag tycker är olämpligt drar det ihop sig i magen på mig. Jag blir defensiv och ställer in mig på bråk. Mitt fokus är inte långsiktig utveckling och förståelse utan beteendet på kort sikt. Jag försöker vinna striden, inte kriget.

Jag plockar fram min ammunition – min överlägsna storlek och auktoritet – och så skriker jag eller skrämmer eller hotar eller bestraffar. Och jag vinner. Och så står jag där, segrande, i spillrorna av en förstörd relation medan mina barn låtsas lyda mig. Men inombords är de upproriska och de håller tillbaka känslor som kommer att ta sig värre uttryck längre fram. 

Men om jag satt på begravningen vi föreställde oss tidigare, och ett av mina barn skulle säga några minnesord, skulle jag vilja att hans liv hade blivit ett bevis på god uppfostran, lärande och bestraffningar med kärlek under många år, snarare än fullt av ärr efter alla sammandrabbningar. Jag skulle vilja att hans hjärta och sinne var fyllda av fina minnen och meningsfulla stunder tillsammans. Jag skulle vilja att han kom ihåg mig som en kärleksfull far som delade både det roliga och svåra i att växa upp. Jag skulle vilja att han kom ihåg när han vände sig till mig med problem och oro. Jag skulle vilja att jag hade lyssnat och älskat och hjälpt honom. Jag skulle vilja att han visste att han visste att jag inte var perfekt men att jag hade försökt så gott jag kunde. Och att det kanske inte fanns någon annan i världen som älskade honom lika mycket som jag.”

---------------- Tänkvärt eller hur? -----------------------

Nej, jag har inte fått någonting för att skriva detta inlägg.. Jag skriver bara som saker jag själv finner intressant.

Bokutdrag Demian av Hermann Hesse

Fick ett bra tips från K att läsa Hermann Hesse on nu är jag inne på andra boken. Jag skrev tidigare om Narcissisus och Goldmund här.

Demian - Sägs vara något av en självbiografi av Hermann Hesse yngre år. Helt klart värd att läsa.

Här är baksidan. Låter det intressant?

Den här boken publicerades först under pseudonymen Emil Sinclair, som är personen som berättar denna historia. Men lite senare kröp Hermann till korset och erkände att det var hans bok! Så detta är någon form av självbiografi.
Den handlar i alla fall om Emil Sinclair som är en ung pojke uppvuxen i ett medelklasshem, han beskriver världen som två delad dels hans moraliska hem som beskrivs som en "värld av ljus" eller "illusionsvärlden". Sen den riktiga världen utanför föräldrarnas trygga hem.
Vi får följa Emil möte med den riktiga världen och förvirrad om vad hans liv innebär, söker han ständigt bättre svar, ett ständigt sökande efter vägvisare genom hela novellen. Han känner sig kluven i två personligheter, en anpassad och dels en upprorisk.
Max Demian blir är en barndomsvän efter att han räddat Emil ur knipa och som efter en tid bland annat blir en mentor för Emil...

Det här en en bok som sägs har mycket Carl Jung psykologi i sig. Dels för att Hermann var en sökare och intresserad av psykologi osv, men dels också för att han under 1916-17 genomgick behandling genom psykoanalys med doktor Josef Lang, som var en lärjunge av Carl Jung.

 Det här är en ganska svår bok att sammanfatta så här kommer lite varierade bokutdrag så du kan bilda dig en känsla. Jag tyckte i alla fall boken helt klart var läsvärd.. och därmed intressant! :)


Bokutdrag Demian av Hermann Hesse
//Förord, s8 //

”Insiktsfull kan jag inte kalla mig. Jag har varit en sökare och är det fortfarande, men jag söker inte längre i stjärnorna eller böckerna, jag har börjat lära av blodet som pulserar inom mig. Min historia är inte trevlig, inte ljuv och harmonisk som de påhittade historierna, den smakar oförnuft och förvirring, galenskap och dröm, så som livet gör för alla som inte längre vill bedra sig själva.”

//s32, Andra kapitlet ”Kain” //

”Och ”man” vill alltid det som är bekvämt och ger en själv rätt.” Man fruktade Kains barn, de hade ett ”märke”.

//längre ner samma sida, s32 //

”Modiga och karaktärsfasta människor är alltid mycket skräckinjagande för andra.”

//s48 //

”Demian skulle nämligen ha begärt mer av mig än mina föräldrar gjorde, mycket mer, han skulle med lock och pock, med spott och spe försökt göra mig mer självständig. Ack, detta vet jag ju idag: Inget här i världen bjuder människan mer emot än att gå den väg som leder till henne själv!”

//s58 Herman samtalar med Demian//

”- Men hur förhåller det sig egentligen med den fria viljan? frågade jag. Du säger att man inte har någon fri vilja. Men i nästa andetag säger du att man bara behöver koncentrera sin vilja ordentligt för att nå sitt mål. Det går ju inte ihop! Om jag inte är herre över min vilja, kan jag ju inte heller koncentrera den på det ena eller andra.
Han klappade mig på axeln. Det gjorde han alltid när jag sa något han gillade.
- Bra att du ifrågasätter! sa han med ett skratt. Man ska //s59 // alltid ifrågasätta, man ska alltid tvivla.”

//Om Bach som Herman gillar, s62 Matteuspassionen av Bach //

”Denna musik och hans ”Actus tragicus” framstår ännu idag för mig som kvintessensen av all poesi och konstnärlig uttryckskraft.”

//s64 //

”Det var ingen glädjande insikt, trots att den på sätt och vis bekräftade min egen uppfattning. Den var hård och smakade beskt, eftersom den antydde att jag hade ett eget ansvar, att jag inte längre fick lov att vara barn, att jag måste stå på egna ben.”

//Ett vad kan tyckas vara ett felaktigt påstående, men förstår nog ändå vad han menar, samma sida, s64 //
”Bara de tankar vi verkligen lever ut har något värde.”

//s65 //

”Du har på sin höjd sett en skymt av sanningen.”

//Fortsätter länger ner samma sida, s65 //

”Även den som aldrig gör något förbjudet kan vara en stor skurk. Och vice versa. Egentligen är det bara en fråga om bekvämlighet! Det som är för bekväma av sig för att tänka själva och vara sina egna domare rättar sig efter gällande lagar och förordningar. De gör det lätt för sig.”

//Hermann om vad han inte är kapabel till. S97 //

”Bara en sak var jag inte kapabel till: att rycka loss det livsmål som dolde sig djupt inom mig och ställa upp det framför mig, så som andra gjorde, alla dessa som visste precis att de ville bli professor eller domare, läkare eller konstnär, och som visste hur lång tid det skulle ta och vilka fördelar det hade. Detta var jag inte kapabel till. Kanske skulle jag också bli något sådant i framtiden, men hur skulle jag kunna veta det? Kanske skulle jag få söka och söka i åratal och ändå inte bli något, ändå aldrig nå ett mål. Eller kanske skulle jag faktiskt nå ett mål, men ett dåligt, ett farligt, ett skrämmande mål.”

//s99 //

”När en människa finner något som hon är i stort behov av, är det inte slumpen som visar henne vägen, utan hon själv, det är hennes egen längtan och ett inre tvång som leder henne rätt.”

//Herman samtalar med Pistorius. s107 //

Pistorius:
”Ni anser väl inte att alla tvåbenta varelser som springer omkring därnere på gatan är människor, enbart därför att de står upprätt och är havande med sina ungar i nio månader? Ni ser ju hur många av dem som är fiskar eller får, maskar eller blodiglar, hur många som är myror eller bin! Visst finns möjligheten att bli människa hos var och en av dem, men det är först när de anar den, först när de börjar bli medvetna om den, som de verkligen gör denna möjlighet till sin.”

//s134 Emil Sinclair är ute och går i staden //

“Sent en kväll när höstvinden ven strosade jag genom staden och hörde hur studentföreningarna sjöng på krogarna. I moln av tobaksrök trängde sången i mäktiga vågor ut genom de öppna fönstren, högljudd och stram, men också andefattig och livlöst enformig.
Jag stod i ett gathörn och lyssnade; från två krogar ljöd de unga männens rutinmässiga uppsluppenhet genom natten. Överallt gemenskap, överallt sällskapsliv, överallt denna lust att fly från det egna ödet till värmen och tryggheten i flocken!
Bakom mig gick två män långsamt förbi. Jag hörde brottstycken av deras samtal.
Är det inte precis som ungkarlshuset i en *pip*by? sa den ene. Allting stämmer ju, till och med tatueringar är fortfarande på modet. Detta är det unga Europa, förstår ni.
Rösten tycktes mig märkligt uppfordrande - och bekant.
Jag följde efter de båda längs den mörka gatan. Den ene var japan, liten och elegant; när han passerade under en gatlykta såga jag hans gula, leende lysa upp.
Så talade den andre igen.
Nåja, det är väl inte bättre hos er i Japan. Människor som inte går i flock är sällsynta överallt. Men det finns en och annan även här.
Vartenda ord fyllde mig med skräckblandad glädje. Jag kände den som talade. Det var Demian.”

//s136  Demian talar//

“Han talade om vad som kännetecknade tidsandan i Europa. Överallt, sa han, härskade kollektivismen och flockmentalitet, ingenstans frihet och kärlek. All denna gemenskap - från studentkårerna och sångföreningarna till nationalstaterna - var tvångsmässig, det var en gemenskap byggd på ångest, rädsla och oro, och den var så rutten inuti att den när som helst kunde falla sönder.
Gemenskap, sa Demian, är något fint. Men det vi nu ser frodas omkring oss är ingen gemenskap. En ny, verklig gemenskap kommer att spira ur individernas förståelse för varandra och kommer för en tid att omdana världen. Den gemenskap som existerar idag är bara flockbeteende. Människor fruktar varandra och flyr därför till varandra - herrarna för sig, arbetarna för sig, de lärda för sig. Och varför är de rädda? Rädsla känner man bara när man är i konflikt med sig själv. Det är rädda eftersom de aldrig accepterat sig själva. En gemenskap bestående av människor som räds det okända inom sig!”

//s138 //

”Jag erinrade mig hur vissa tjänstemän i min hemstad, gamla ärevördiga herrar, klamrade sig fast vid minnena från sina genomfestande universitetsterminer som vid minnen från ett lycksaligt paradis, ja, hur de gjorde sina studentårs svunna ”frihet” till föremål för en kult av det slag som annars bara diktare och andra romantiker ägnar sin barndom. Överallt var det likadant! Överallt sökte folk ”friheten” och ”lyckan” någonstans i det förflutna, av rädsla för att bli påminda om sitt eget ansvar och sitt eget vägval. Man levde i sus och dus några år, men sedan fogade man sig och blev en myndig herre i statens tjänst. Ja, det var sannerligen en rutten värld vi levde i, och ändå var denna studentidioti mindre idiotisk och mindre farlig än hundratals andra saker.
Men när jag slutligen kom fram till mitt hus utanför staden och gick till sängs, var alla dessa tankar som bortblåsta och jag uppfylldes helt av det stora löfte som den gångna dagen gett mig. Så snart jag ville, kanske redan i morgon, skulle jag få //s139 // träffa Demians mor. Studenterna fick rumla och tatuera ansikten bäst de ville, världen fick vara rutten och på väg mot undergången – vad angick det mig! Jag såg bara fram emot att få möta mitt öde i ny gestalt.”

//s143 Emil Sinclair samtalar med Demians mor Eva //

”Hon nickade och såg på mig med genomträngande blick.
- Ja, man måste hitta sin dröm, då blir vägen lätt. Men ingen dröm varar i evighet, det kommer ständigt nya, och man får inte klamra sig fast vid någon av dem.”

//s145 //

”Därute fanns ”verkligheten”, därute fanns gator och byggnader, människor och olika inrättningar, bibliotek och skolsalar – men härinne fanns kärleken och själen, här hölls sagan och drömmen levande. Och ändå levde vi inte alls isolerade från världen; i våra tankar och samtal rörde vi oss ofta mitt i den, men på ett annat plan, vi var inte skilda från flertalet människor genom några gränser utan bara genom ett annat sätt att se. Vår uppgift var att utgöra en ö i världens hav, kanske en förebild, åtminstone en antydan om andra möjligheter i livet. Jag hade länge varit ensam, men här lärde jag mig att gemenskap är möjlig även mellan människor som upplevt fullständig ensamhet. Aldrig mer längtade jag till tillbaka till de lyckligas bjudningar, till de gladas fester, aldrig mer kände jag avund eller hemlängtan när jag såg andra delta i umgängeslivet. Och sakta men säkert blev jag invigd i den hemlighet som delades av dem som bar ”tecknet”.
Vi som hade detta tecken betraktades nog med rätta av den övriga världen som besynnerliga, ja som förryckta och farliga. Vi var människor som hade vaknat, eller höll på att vakna, och vi eftersträvade ett allt mer fullkomligt uppvaknande, medan de andra i sin strävan efter lycka så mycket som möjligt försökte anpassa sina åsikter, sina ideal, sina normer, sitt liv och sina glädjeämnen till den egna flockens krav.”

//s148 //

”När omvälvningarna på jordens yta tvingade vattendjuren upp på land och landdjuren ner i vattnet, var det de individer som villigt fogade sig i sitt öde som också lyckades bemästra det nya och oerhörda och kunde rädda sin art genom fortlöpande anpassning.”

//s149 Om Emils begär efter Eva//

”Tidvis kände jag mig otillfredsställd och ansattes av begär.
Jag trodde att jag inte längre skulle stå ut med att se henne bredvid mig utan att få sluta henne i min famn. Även detta märkte hon genast. När jag en gång uteblev i flera dagar och sedan återkom alldeles uppriven, tog hon mig avsides och sa:
- Ni borde inte hänge er åt önskningar som inte tror på. Jag vet vad ni önskar er. Ni måste antingen ge upp sådana önskningar eller helhjärtat tro på dem. Om ni en gång förmår be på ett sådant sätt att ni själv bli övertygad om att era önskningar ska uppfyllas, då kommer de också att uppfyllas. Men ni önskar er något som ni i nästa ögonblick ångrar, och därför är ni hela tiden rädd. Allt det där måste ni övervinna.”

//Boken är färdig, detta är någon slags sammanställning som finns i slutet av boken , s173 om boken Stäppvargen//

”Han känner sig kluven i två personer, en anpassad och en upprorisk, och nu vill den upproriska sidan av honom ta över.”

//Längre ner samma sida, s173 //

”Så råkar han få en liten trycksak i sin hand som verkar vara riktad direkt till honom, ”Traktat om Stäppvargen”, som i högtidlig stil förklarar hur hans liv hänger ihop och poängterar att han inte är kluven i två identiteter utan att han har tusentals personligheter inom sig, att det gäller att acceptera tillvarons samtliga krafter och upptäcka att själen är gränslös.”