Enkelt att göra rent knoppar

Kanske ni också har lite skitiga reglage på spisen? Ofta går det att ta bort plopparna, i alla fall på Electrolux.

Bara att dra ut och sen göra rent i diskhon. Vips så ser de ut som nya. Enkelt och bra!

Här rengörs spisreglagen så de blir fina igen!

Åka iväg och läsa i bilen

Det är lite av en höjdpunkt för mig. Att ensam få åka iväg till Björnön för att ta en promenad och sen gå tillbaks och sätta sig i bilen och läsa en bra bok. Det är så mycket värt för mig. Lugnet, att i avskildhet och ensamhet få reflektera över vad som är viktigt i livet. Komma i balans om jag är ute och seglar. Jag tycker ibland att det är svårt när man är med andra att höra sin egen röst, det är som att den dränks i allt "noise" och stimuli. Det är som att man slutar tänka. Stimuli fyller en med något som ockuperar ens djupare jag. Upptagen att vara upptagen typ. Jag tycker det är ganska svårt att hitta andra människor som bara vill vara, som också behöver tystnaden utan med en massa ljud, stimuli osv. Det är som att många är obekväma med tystnaden och måste fylla luften med vibrationer av ljud (oviktigt sådant). Jag gillar sällskap ibland, lugn och måttfullhet (eller hur man nu ska säga). Fast idag är så många icke rofyllda, det måste hända saker, det måste vara intressant etc..  Ett ständigt jagande av Stimuli. Fast ändå tror jag nog att många av oss vill kunna vara oss själva och finna den där lugna ron. Förmågan att känna av liksom.Förmågan att kunna njuta av rofyllda landskap.

"Platons svar på frågan är att den synliga världen, som den framträder för sinnena, är ständigt föränderlig och ofullkomlig, men att det bortom denna sinnliga värld (transcendent) finns en annan värld, idéernas värld, som är stabil och evig. Sinnena är opålitliga och ger en dunkel och ofullständig bild //s71 // av världen. Med det rena, från sinnesintrycken frigjorda tänkandet, kan man nå fram till idéernas värld. När människan genom tänkande tränger fram till begreppen, höjer hon sig över sinneskunskapen och återerindrar sig det som det själen skådat i en annan tillvaro.” - Bokutdrag s70-71 – Pedagogisk Filosofi (andra upplagan, 2007), av Christer Stensmo

Som ni vet brukar jag åka ut till Björnön och ta en promenad om solen är framme. Få i mig lite D-vitamin den naturliga vägen. Det är ofta mycket tystare där ute på Björnön, inte så mycket ljud från människorna liksom, inte så mycket maskiner, det är oftast bara flygplanen som stör den vackra ljudbilden som naturen förser oss med. Och det är ingen hård asfalt att gå på heller. Jag gillar Björnön, och ju mindre i folk i spåren desto bättre.

Promenad --> En vacker vy över Björnösundet

Tyvärr varade inte naturens ljud så länge, för en traktor höll på och klippte gräset framför mig och gick i ungefär samma takt som jag..

Den här gången valde jag första parkeringen (norra Björnön), skön skugga här och den här parkeringen är lite lugnare än den stora badparkeringen.

Hmm. tog med mig två böcker. Vilken ska man välja?

Började med urkällan. :-)

.

 Ungefär så här brukar mina Björnöturer se ut.

Vad menas med förnimmelse?

På ett Yogapass som jag gå på brukar ledaren (Ebba) ofta säga ett visst ord. Det brukar ske efter att vi gjort ”kundalini krigaren” (ja jag orkar inte slå upp det riktiga namnet, take it). I alla fall... när vi gjort ett antal serier av den här ”krigarrörelsen” så brukar hon säga att vi ska ”känna efter vilka förnimmelser som vi upplever i kroppen” alltså känna efter om något har förändrats... typ. Av någon anledning har jag funderat en del på just ordet förnimmelse och vad det egentligen innebär. Vad menar Ebba egentligen? Vad vill hon säga? Häng med så försöker vi reda ut det!

Enklast är ju förstås att bara slå upp ordet hos synonymer.se som jag förövrigt ofta använder. I varje fall och emedan ;), om vi gör det så får vi följande ledtråd och svar:

sinnesintryck, varseblivning, perception, intryck, känsla, aning, uppfattning

Okey, uhmhuh, lite klarare blev det kanske??... Det verkar handla om att vara i ”nuet” i alla fall.

Går vi lite djupare så ska ordet komma från grekiskans aisthesis; förnimmelse (Estetik)

Och i Estetik arbetar vi med frågor om vad som är vacker (skönt) och vad som är fult i natur och konst. (ganska subjektivt kan man tycka, men never mind)

Tydligen kan man dela in estetiken i tre delar (bara för att gå ääännnuuuu djupare). Nåväl, dessa tre är följande:

Metaestetik, (meta verkar vara ett vanligt ord att slänga på något uttryck som man vill ska låta lite komplext, nej jag förlöjligar absolut inte ordet)

Deskriptiv estetik

och normativ estetik.

Låt oss nu titta in i boken: Pedagogisk Filosofi (andra upplagan, 2007) (jupp håller på och läser den, intressant)

Av Christer Stensmo

Christer skriver följande

//s58 om Estetik, eller förnimmelse //

------ BOKUTDRAG ----

”Metaestetik innefattar logiska och semantiska analyser av centrala estetiska begrepp som ”skönhet”, ”konst”, ”estetiskt värde”, men också begrepp som ”tragisk”, ”komisk” och ”gripande”.
Normativ estetik uppställer regler för den estetiska värderingen; Vilka konstverk har estetiskt värde? Vad utmärker estetiska föremål? Vilka egenskaper framkallar estetisk beundran? Den normativa estetiken arbetar med frågor som rör stil och komposition inom konsten; måleri, skulptur, drama, musik och dans. Den normativa estetiken ligger till grund för konstkritik. Inom den normativa estetiken talar man om ”stämningstyper”: t.ex. det idealsköna eller klassiskt sköna – grekiska skulpturers harmoniska proportioner, rofyllda landskap, lugn och måttfullhet. Eller det sublima eller upphöjda som verkar storslaget och vilt – hav i storm, väldiga klippor eller vattenfall.
Den normativa estetiken har pedagogisk relevans vid kultiverandet av smak och känsla för vad som är vackert; bild, drama, rörelse, musik och hantverk är pedagogiska verksamheter som syftar till utvecklande av människor som för ett harmoniskt och vackert liv.”

//Nästa sida fortsätter författaren med Deskriptiv estetik //

”Den deskriptiva etiken arbetar med den estetiska upplevelsens art. Hur skall upplevelsen av ”det vackra”, ”det tragiska”, ”det komiska”, ”det sublima” avgränsas från andra upplevelser? Vad är den estetiska upplevelsen psykologiska innebörd? Vilka är dess moment? Hur fungerar de som psykologisk upplevelse?
Den norske pedagogen Lars Lovlie framhåller att den estetiska upplevelsen innehåller irrationella drag som skiljer den från rationella vetenskapliga erfarenheter. Den estetiska upplevelsen är central i pedagogiken och den innefattar känsla, intuition och tolkning.”

-------- slut bokutdrag ------

Hmm.. Blev det glasklart? Jag tror jag fortfarande undrar vad hon menar egentligen. Deep stuff.

L8r

Människan anpassningsbar?

Hallå där!

Har ni tänkt på hur fantastisk människan är på att anpassa sig till omgivande omständigheter? Jamen eller hur, visst är människan bra mångsidig?! Ok, kanske de flesta djur är relativt mångsidiga, men människans fördel är nog just att vi är så anpassningsbara. Det är som att vi vänjer oss vid det mesta. Adapterar. Vi kan t.e.x äta väldigt varierad kost, kossor kan ju t.e.x inte äta lika många olika föda som vi. Vi klarar kyla och värme ganska bra också, speciellt eftersom vi lärt oss använda verktyg och material som vi kan nyttja till vår fördel. Vi kan tacka våran intelligens för det, vår stora hjärna. Vi måste ligga 9 månader i våran mammas mage för att utveckla denna stora klump till hjärna och ändå är vi helt hjälplösa när vi kommer ut. Vi behöver hjälp med allt första åren.. Vi fortsätter utveckla vår hjärna ända tills vi är 25 år, helt sjukt egentligen när man tänker på det. :-)

Vi är med andra ord fantastiska på många sätt. Kom ihåg det om du har en dålig dag! Du är fantastisk! Du har möjligheter och förutsättningar som få andra djur har!!

Här är några citat jag kommer att tänka på, är följande:

"Intelligence is the ability to adapt to change." - Stephen Hawking 

Sant jöh, ju snabbare vi anpassar desto bättre, sen kan vi klura ut hur vi går vidare

"The Greatest Enemy of Knowledge is not Ignorance, it is the illusion of Knowledge." - Stephen Hawking 

Jo, vi är många som går omkring och tror oss veta sanningen om hur saker och ting fungerar. Få äro de utvalda som faktiskt begriper vad som är gott och ont, sant och falskt.

"“One, remember to look up at the stars and not down at your feet. Two, never give up work. Work gives you meaning and purpose and life is empty without it. Three, if you are lucky enough to find love, remember it is there and don't throw it away.” -  Stephen Hawking 

Den tar vi också till oss. Tack Stephen för din klokhet.

 Nu tar vi helg! Bästa helgen önskar jag er!!

//Sharåå!
:-)

Vad händer?

Här går utbildningen,
Teknikutbildarna i Solna

Ni kanske har märkt att det blivit lite färre inlägg sista tiden...? Vaffödådå kanske någon undrar?
-Jo serru, låt mig berätta..., en anledning är att jag börjat en utbildning som tar rätt mycket tid. Det är nämligen så att jag går en kurs där man får den teoretiska delen av El.-behörighet (om man nu klarar proven dvs). Tydligen tyckte inte elsäkerhetsverket att mina tidigare utbildningar räckte. (Fnys)..
Nåväl..den här kursen pågår fram till och med mars. Läraren säger att kursen kräver ca 15-20 timmar i veckan (utöver lektionstid) så det äter upp en del tid som ni säkert förstår. Hur som haver tycker jag det är rätt kul att lära mig praktiska saker så det gör inte så mycket. Mitt nya jobb kräver också att jag engagerar mig lite där. Man kan kortfattat summera ihop mitt liv med att det är mycket korvstoppning nu. Känns som jag står på fabrik och har liksom tryckt ner min hjärna i en malkvarn och nu blir korv (stoppning)..
Det blir så tydligt för mig att det är via repetition som man lär sig. Första gången man hör något går det sällan in.. :) Jag hoppas det lättar lite framöver, jag menar hur många gånger ska man behöva höra en sak innan den fastnar ordentligt?

Som alltid när det är mycket får man försöka prioritera och till och med vara så drastisk att man får skära bort något av ens intressen, åtminstone för stunden. Vad mer? Jo, jag var på en lägenhetsvisning förra veckan också, men den gick till någon annan. Kanske tur det också, skulle nog inte hinna med en flytt just nu.

Jag passar på att lägga upp några bilder så jag plugga på dessa bilder bara jag har tillgång till nätet.. Höhöh. Yes, nothing gonna stop me now... :)

Whiteboard och visardiagram

Här räknas det lite på 3-fas motorer tror jag minsann.

Ok, har ni inte tröttnat än på dessa spännande bilder så kommer en till!

Sista bilden, jag lovar.. :-)

Nu ska jag ge mig iväg och Yoga. Yes! Så skönt med helg!